福祉でまちづくりを進める
社会福祉法人ヒューマンライツ福祉協会

ヘルパーブログ ストレスは持ち込まない

こんにちは☆

皆さんはストレス解消の為にしていることはありますか???

私は休みの日には、自分が好きな場所 好きなことを楽しむことでストレス発散をしています(^^♪

ストレスがなくなると不眠解消になり、快適に業務に取り組むことができます(^^♪

仕事前に笑うと自然とストレスは消えていくのでおすすめです☆

 

 

 

 

 

 

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