福祉でまちづくりを進める
社会福祉法人ヒューマンライツ福祉協会

すずらん通信*ご当地食~福井県~*

こんにちは(^^♪

まちかどホームすずらん 管理栄養士 です!

4月に入り、お忙しい日々をお過ごしかと思いますが、いかがお過ごしでしょうか?

今回は、ご当地食~福井県~の様子をお知らせします。

お料理はこちら↑

献立:ぼっかけ丼、長寿なます、水ようかん

 

  

今回提供した「長寿なます」は、名前の通り「食べると長生き」するとされています。

これは、使われている食材に理由があり、

・人参→栄養素豊富

・大根→胃腸を整える

・厚揚げ→タンパク質豊富

・ごま→良質な脂質 となっていることから「健康に良い郷土料理」とされています。

ぜひご家庭でもどうぞ~(^^♪

 

次回のご当地食もお楽しみに~✨