2024年11月18日
健康管理は重要です
毎週、ツルミ診療所の看護師さんがにしなりwingを訪問してくれます
今日は、筋肉トレーニングが重要と指導を受けている様子です
両手・両足の力が落ちないように、自主トレーニングの内容の相談をしています
毎日することが重要( ^ω^)・・・
がんばって( ^ω^)・・・1日×5回??(´;ω;`)
ちょっとつらいな(´;ω;`)がんばって( ^ω^)・・・
看護師さんのアドバイスはわかりやすく丁寧です
がんばてってね~!!
にしなりWing