福祉でまちづくりを進める
社会福祉法人ヒューマンライツ福祉協会
TEL: 06-6636-9900

萩茶会ニュース～簡単体操～

ブログ広場

まだまだジメジメした季節が続きますね。

今回は「簡単体操」をみんなで行い、スッキリしました( ^^) _U~~

まずは体を伸ばしてもらいます。

「気持ちええわ～」

腕のストレッチです。

「なかなかむずかしいね！」➡いえいえ、がんばってもらってありがとうございます！！

足のパッティングです。

「だいぶ体があったまったで」

普段はなかなか体を動かす機会がありません。

萩茶会では運動不足解消と健康情報の提供を行っています。

 

ワークステーションでは毎週火曜日、16:00より「萩茶会」を開催しています。

皆様のご参加、お待ちしております。

 

〈お問い合わせ〉

社会福祉法人　ヒューマンライツ福祉協会　ワークステーション

TEL:06－6643－4510　担当：荒木

関連記事