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社会福祉法人ヒューマンライツ福祉協会
TEL: 06-6636-9900

9月12日の「萩茶会」では簡単体操を行いました

ブログ広場

少しずつ秋の足音が聞こえてきましたね

今回の「萩茶会」では簡単体操を行いました

ストレッチを中心にみんなで運動をしました

「久しぶりに体を動かすわ～」との声も聞かれました

始まる前からたくさんの方に待って頂いております

両手を上げて、おろして、深呼吸をします

腕のストレッチです。「なかなかむずかしいな～」　いやいやしっかりできていますよ（＾ｖ＾）

てのひらを曲げて伸ばします。「気持ちいいわ」とのことです！！

 

ワークステーションでは毎週火曜日、16時より「萩茶会」を開催しております

皆様のご参加、お待ちしております

 

 

＜お問合せ＞

社会福祉法人　ヒューマンライツ福祉協会　ワークステーション

ＴＥＬ：06－6643-4510　　担当：荒木

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