福祉でまちづくりを進める
社会福祉法人ヒューマンライツ福祉協会

9月12日の「萩茶会」では簡単体操を行いました

少しずつ秋の足音が聞こえてきましたね

今回の「萩茶会」では簡単体操を行いました

ストレッチを中心にみんなで運動をしました

「久しぶりに体を動かすわ~」との声も聞かれました

始まる前からたくさんの方に待って頂いております

両手を上げて、おろして、深呼吸をします

腕のストレッチです。「なかなかむずかしいな~」 いやいやしっかりできていますよ(^v^)

てのひらを曲げて伸ばします。「気持ちいいわ」とのことです!!

 

ワークステーションでは毎週火曜日、16時より「萩茶会」を開催しております

皆様のご参加、お待ちしております

 

 

<お問合せ>

社会福祉法人 ヒューマンライツ福祉協会 ワークステーション

TEL:06-6643-4510  担当:荒木